プレスリリース

2021年12月1日（水）発売

株式会社ＫＡＤＯＫＡＷＡ（代表取締役社長：夏野剛、本社：東京都千代田区、以下ＫＡＤＯＫＡＷＡ）は、2021年12月１日（水）に『夫婦と家計にやさしい(ハート) ゆるうま200円ごはん』を発売いたします。
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共働きで１か月食費2.5万円生活を送る夫婦YouTuber・ちびーず。ちび子とちび太、２人の食卓に並ぶ節約メニューの中から、１人分１品200円台までで出来るレシピを選りすぐり、書籍オリジナルのものも加えて収録しました。
ストイックに頑張りすぎるのではなく、おいしく楽しい節約がテーマ。コストをおさえつつも味付けなどに工夫を凝らし、満足度の高いラインナップになっています。

＜レシピ例＞
・豚こまを使って肉々しく！　豚肉たっぷり餃子（１人分159円）
ひき肉よりリーズナブルな豚こま切れ肉を餡にした餃子。チーズも入って大満足！
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・粒マスタード入りのたれがアクセント！　油淋鶏（１人分110円）
安い鶏むね肉を使い、たれはレンチンでお手軽に！
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・YouTube支持率No.1サラダ きゅうりとツナのかにかまサラダ（１人分90円）
かにかまの赤で彩りきれい。お酢を入れてさっぱりさせるのがポイント。
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・大葉をのせてさっぱり！　鶏むね肉ときのこの和風パスタ（１人分145円）
スパゲッティはレンチンでゆでてお手軽に。きのこの旨味やだしがきいて◎！
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全102品掲載でレパートリーが増加！　読めばごはん作りがラクになること請け合いです。笑顔も増え、毎日の食事の時間が小さな幸せにつながります！

【目次より】
PART１ メインのおかず
PART２ サブのおかず
PART３ ごはんもの
PART４ 麺
PART５ おつまみ
COLUMN 残り物活用 余りカレー消費レシピ／15分以内でできる！ お手軽スープレシピ
など

【書籍概要】
『夫婦と家計にやさしい(ハート) ゆるうま200円ごはん』
著者：ちびーず
発行：株式会社KADOKAWA
定価： 1,485円（本体1,350円＋税）
発売日：2021年12月１日
判型：B5判変型
ページ数：112
ISBN：978-4-04-605499-9
KADOKAWAオフィシャルサイト　書誌詳細ページ
https://www.kadokawa.co.jp/product/322107000892/
YouTube「ちびーず」
https://www.youtube.com/channel/UCBMDcjCUG-lObhx2NVJfTHQ

【著者プロフィール：ちびーず】
ちび太とちび子の共働き夫婦で、YouTubeで料理チャンネルを運営。
ふたり暮らしのごく普通の食卓をありのままに配信し、親しみを持つファンが急増中。
同棲カップルからめでたく結婚し、かんたん節約レシピを考案し続けている。

プレスリリース提供：PR TIMES