プレスリリース

株式会社三笠書房（東京都千代田区/代表取締役：押鐘太陽 http://www.mikasashobo.co.jp ）は、２０２４年４月２４日に『今すぐ！　幸せがやってくるシンプルな習慣』著者さとうやすゆきが、キンドル電子書籍で配信開始いたしました。


■『今すぐ！　幸せがやってくるシンプルな習慣』著者さとうやすゆき
・キンドル電子書籍　https://amzn.to/3wGMYkl
・アマゾン書籍　　　https://amzn.to/3QPpPTJ
・三笠書房ＨＰ　　　https://www.mikasashobo.co.jp/c/books/?id=100308400


１日ひとつ、変えるだけ！あなたのままで幸せになれる５３のヒント。
幸せになりたいなら、たったひとつ習慣を変えればいい。
その小さな変化が積み重なって、未来が大きく変わります！

◎いつもと違う道を歩いてみる
◎いらない言葉はゴミ箱に捨てる
◎日常が輝きだす“美点発見ノート”
◎１週間のうち１日は、「自分の好きなこと」だけをやる
◎同じ服ばかり着ていませんか？

まずはひとつ、試してみてください！
性格や容姿を変えるのは難しくても、
毎日の生活にちょっと変化を取り入れてみるだけで人生は好転します。
あなたのままで幸せになれるシンプルな習慣５３！


■目次

●１　「歩く道」を、いつもと変えてみる――試してみたら、うれしい変化が！
・朝のあいさつで、いい一日、いい未来をつくる
・歩く道を変えてみるだけで日常に変化が！
ほか

●２　「いい感情」だけを言葉にしよう！――“言葉の魔法”って本当なんだ！
・「うれしかったこと」を人に話す
・「絶対、大丈夫！」と言う
ほか

●３　あきらめたら、可能性もゼロになるよ――「ココロの力」は、あなどれない！
・スッとココロが晴れる「魔法の呪文」
・コンプレックスを強力な長所に変える！
ほか

●４　自分に“マジック”をかける――こんな小さなところから変わっていく！
・朝、いつもより一五分早起きする
・悔しい気持ちは成長のチャンス！
ほか

●５　一日ひとつで、すべてがよくなる！――今日からできる開運法
・一日一回チャレンジをする
・「今日が勝負！」という一日をつくる
ほか

■著者　さとう やすゆき
1951年、北海道美唄市生まれ。
心の学校グループ創始者。
1991年に「心の学校」を創立し、「本当の自分＝真我」に目覚めることを伝え続け、
これまでグループ全体で５２万人以上の人生を劇的に好転させてきた。
2014年、「YSこころのクリニック」を開院、うつ病治療では９０日以内の寛解率が９０%以上という成果を上げている。
社員教育などでも実績があり、ANA（全日空）ではグループ全社員４万３，０００人を対象に研修が行われている。
また、ひきこもり問題や、公立小学校のいじめ・不登校児問題にも取り組み、多くの事例を解決に導いている。
著書は『しんどい月曜の朝がラクになる本』『満月の法則』（ともにサンマーク出版）、
『仕事で心が折れそうになったら読む本』（PHP研究所）、『太陽の法則』（KADOKAWA）など多数あり、
累計発行部数は250万部に及ぶ。


■『今すぐ！　幸せがやってくるシンプルな習慣』著者さとうやすゆき
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・三笠書房ＨＰ　　　https://www.mikasashobo.co.jp/c/books/?id=100308400


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